According to the Secondo la Food Network Rete alimentare :

  • Berries Bacche
  • Citrus Agrumi
  • Vegetables Verdure
  • Whole Grains Grani interi
  • Salmon Salmone
  • Legumes Legumi
  • Nuts and Seeds Noci e semi
  • Lean Protiens Magra Protiens
  • Tea
  • Olive Oil Olio d'oliva

To find out why you can read more Per capire perché si può leggere di più here qui .

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